Sådan styrker I trivslen sammen

Fokus på mental sundhed i teamet

Når vi arbejder som et team, opnår vi mere sammen end hver for sig. Vores forskellige perspektiver fører til mere kreative løsninger. Vi bliver mere effektive, fordi vi udnytter hinandens styrker, og motivationen stiger, når vi arbejder sammen mod fælles mål. I hvert fald i den ideelle verden.

Men teamarbejde kan også være udfordrende og en kilde til stress og dårlig trivsel, når der opstår problemer med kommunikation, tillid, konflikter, ledelse, engagement eller uklare roller. Vores erfarne erhvervspsykologer kan hjælpe jer med at sikre trivslen i teamet.

Få hjælp til at styrke trivslen i teamet

Sæt fokus på trivslen i jeres team

Alle mennesker er forskellige, det er stressreaktioner også. Derfor kan man ikke sige, at hvis alle på jeres arbejdsplads gør de samme fem ting, vil I fastholde trivsel og undgå stress.

Nogle oplever stress-symptomer, når de har travlt, andre oplever symptomerne, når de føler sig usikre. For at forebygge stress i et team eller en afdeling er det vigtigt, at vi ved, hvornår vi skal være bekymrede, og hvordan vi skal gribe ind. Stress-symptomer kan være svære at opdage i tide – både for den, som oplever symptomerne, og for omgivelserne. Ofte venter man på, at det går over igen og får ikke grebet ind, før det er for sent.

Vores oplæg og kurser giver jer viden og værktøjer til at arbejde med jeres fælles trivsel i teamet:

Hvad er trivsel, og hvad er stress?
Hvordan kommer trivsel og stress til udtryk?
Hvornår bliver stress et problem?
Hvad skal vi være opmærksomme på?
Hvordan opdager du symptomerne?
Hvordan kan du gribe ind?

Eksempler på efterspurgte kurser for teams

Psykologisk tryghed i teamet

Få redskaberne til at skabe et inkluderende miljø, hvor alle stemmer bliver hørt.

Se alle kurser

Styrk samarbejdet i teamet

Bliv rustet til at tackle udfordringer og opnå succes sammen med dit team

Se alle kurser

Tag hånd om nyuddannede teammedlemmers trivsel

De unge, der i disse år strømmer ud på arbejdsmarkedet i deres første job, er en vigtig ressource for arbejdspladserne. Men overgangen fra studie til job er svær.

Psykologisk onboarding klæder jer på til at arbejde strategisk med at sikre, at de nyuddannede medarbejdere får en god start på arbejdslivet - til gavn for både den unge og jer som virksomhed.

Læs mere om psykologisk onboarding

Sæt også fokus på:

Står mental sundhed også højt på dagsordenen hos jer?

Få succes i det vigtige arbejde med at øge trivslen på arbejdspladsen.

Kontakt os for at høre mere

Kort ventetid

Kort ventetid hos vores psykologer og psykiatere.

Høj faglighed

Høj faglighed og skræddersyede forløb.

Hjælp til alle, uanset alder

Vi hjælper både voksne, unge og børn godt igennem det, der føles svært.

Nemt, uanset hvor du bor

Mød os online eller på klinikker rundt om i landet.

Sådan har andre fået hjælp

Anita Engdahl, uddannelseskonsulent, Roskilde Stift

”1000 tak for dagen! Kursusdeltagerne har tilkendegivet, at de lærte meget nyt både om håndtering af overbelastning, og om hvordan man som leder håndterer den slags. Flere af kursusdeltagerne har virkelig fået lyst til og mod på at arbejde videre med området.”

Kursusdeltager, KAP-H

”Engageret underviser, der er god til at mobilisere forsamlingen i dialog. Rigtig fagligt stærkt og konkret. Super ping-pong og gode, konstruktive dialoger.”

Fra Aleris PPs tilfredshedsundersøgelse

”Jeg føler mig tryg og i gode hænder hos min behandler - en meget positiv og beroligende person. Dette gør, at jeg tror på, at jeg vil få det bedre, og dette aspekt af behandlingen er lige så vigtig som alt andet.”

Aleris PP er en del af Aleris Danmark. Med mere end 150 psykologer og 25 psykiatere er vi Danmarks førende private tilbud inden for psykologi og psykiatri. Du finder os både online og på klinikker rundt om i landet. Med skræddersyede forløb hjælper vi dig til en hurtig udredning eller behandling, når livet bliver svært.