Ofte stillede spørgsmål om psykologisk tryghed
Hvad er psykologisk tryghed?
Psykologisk tryghed opstår, når vi er i et miljø, hvor vi frit kan udtrykke os, dele ideer og bekymringer, stille spørgsmål og tage risici uden frygt for negative konsekvenser eller fordømmelse.
Når vi arbejder med psykologisk tryghed, er opgaven derfor at skabe et arbejdsmiljø, hvor vi på alle niveauer af organisationen føler os trygge ved at udtrykke vores tanker og følelser, også selv om vi ikke nødvendigvis er enige med hinanden.
Hvorfor skal vi arbejde med psykologisk tryghed?
Der er mange fordele ved at arbejde målrettet med at øge psykologisk tryghed:
- Bedre performance og resultater, fordi vi tør deltage aktivt.
- Mere innovation, fordi vi føler os trygge ved at tænke nyt.
- Øget medarbejderengagement, fordi vi lægger mere energi i samarbejdet med hinanden og kunderne.
- Forbedret trivsel, fordi vi mindsker stressfaktorer.
- Styrket employer branding, fordi en psykisk sikker arbejdsplads tiltrækker og fastholder talenter.
- En mere inkluderende arbejdspladskultur, fordi der er plads til at være sig selv.
Hvad er psykologien bag psykologisk tryghed?
Når man er psykologisk utryg, bruger man energi på det, vi i organisationspsykologien kalder “impression management”, hvor man har stort fokus på at fremstille sig selv på særlige måder. Man skruer ned eller op for særlige sider af sig selv for at fremstå, som man gerne vil ses af andre - eller som man tror, andre gerne vil se os. Det er en god strategi til at passe på sig selv, men det kan stå i vejen for det gode samarbejde og den gode opgaveløsning.
Hvordan kommer vi i gang med psykologisk tryghed på arbejdspladsen?
Man kan tro, at psykologisk tryghed på arbejdet handler om at være flink, lytte og tage hensyn til sine kollegaer. Men falder man i den fælde, kommer man ikke langt.
Psykologisk tryghed handler i langt højere grad om, at man kan være sig selv på arbejde og opleve tryghed i, at man er en værdsat del af fællesskabet. Det er ikke noget, vi bare har. Trygheden skal opbygges og styrkes, og vi har alle sammen et medansvar.
Står I overfor at skulle arbejde med trygheden i jeres organisation, kan I få hjælp til processen hos vores team af erhvervspsykologer i Aleris PP. Vi glæder os til at høre fra jer.